Stric

13. Boosta din privatekonomi

Hur får du dina pengar att växa? Är 250 000 kr i avgift ok? Ett fullmatat avsnitt om sparande, aktier, fonder och avgifter. Detta får du inte missa!
 
Om du använder någon av Lysa länkarna nedan så får du 20 % i rabatt på Lysas avgift i 3 månader
Lysa: https://signup.lysa.se/se?inviteId=VqXzG36rS1aNfQ7eyjrP2A
Lysa: https://signup.lysa.se/se?inviteId=SW--F2UsRAOJlU4MTUB9_A
Opti: https://opti.app/sign-up rabattkod: DARKO977 (halva avgiften i tre månader)
Följ oss på Instagram: @stric.poddVill du sponsra podden eller ett avsnitt, hör av dig till stric.podd@gmail.com

12. Kött & Korv med Jesper Pehrson

Möt Jesper Pehrson som håller på att sadlar om från lärare till charkuterispecialist med egen tillverkning och försäljning. Vad är en bra korv? Är hög kötthalt lika med bra korv? Vad skall man tänka på när man köper charkprodukter och mycket mer.
https://www.instagram.com/jesperslillacharkuteri?igsh=M3h3cngyb2ZhaHBr
Följ oss på Instagram: @stric.poddVill du sponsra podden eller ett avsnitt, hör av dig till stric.podd@gmail.com

10-11b Reflektion av intervjun med Shahram Pourmakdomi - Flykten från Iran

Bröderna reflekterar efter den mycket intressanta intervjun med Shahram Pourmakdom. Detta avsnitt är en fortsättning på avsnitt 10 & 11. Har du inte redan lyssnat på dessa avsnitt så börja med det innan du lyssnar på detta reflektionsavsnittet. 
Vill du sponsra podden eller ett avsnitt, hör av dig till stric.podd@gmail.com

11. Flykten från Iran - Shahram Pourmakdomi, del 2

Mötet med Sverige! Avsnittet är en fortsättning på avsnitt 10.
Shahram berättar historien om hur han flydde från Iran. I berättelsen får du ta del av denna utmanande resa och motgångarna han stöter på.
Vill du sponsra podden eller ett avsnitt, hör av dig till stric.podd@gmail.com

10. Flykten från Iran - Shahram Pourmakdomi, del 1

Shahram berättar historien om hur han flydde från Iran. I berättelsen får du ta del av denna utmanande resa och motgångarna han stöter på.
Vill du sponsra podden eller ett avsnitt, hör av dig till stric.podd@gmail.com

9. "En svensk klassiker" en fantastisk upplevelse

Har du funderat på att göra en svensk klassiker eller har du kanske redan gjort den? Lyssna på när Darko berättar om hur det var att åka längdskidor i -28 grader och varför Lidingöloppet var den tuffaste utmaningen. Igenkänningsfaktor?
Vill du sponsra podden eller ett avsnitt, hör av dig till stric.podd@gmail.com

8b. Reflektion av intervjun med ultralöparen Tomas Amneskog

Bröderna reflekterar efter den mycket intressanta intervjun med ultralöparen Tomas Amneskog. Detta avsnitt är en fortsättning på avsnitt 8. Har du inte redan lyssnat på avsnitt 8 så börja med det innan du lyssnar på detta avsnitt. 
Vill du sponsra podden eller ett avsnitt, hör av dig till stric.podd@gmail.com

8. Ultralöparen Tomas Amneskog - målet är att kunna springa i bergsmiljö 8h per dag som pensionär

Möt Tomas Amneskog, ultralöparen som vid 40 års ålder började springa och tappade 20kg. Hans mål är att kunna springa 8h per dag i bergsmiljö när han blir pensionär. I avsnittet tar vi även del av Thomas kostresa.
Vill du sponsra podden eller ett avsnitt, hör av dig till stric.podd@gmail.com

7. Fördelar och nackdelar med olika träningsformer

Bröderna går igenom fördelar och nackdelar med olika träningsformer. Kickstarta 2024 med träningsformen som passar dig bäst.

6. Sluta ät hela tiden

Är vi gjorda för att fasta, finns det hälsofördelar? Mental skärpa eller dvala? Kan man fasta och träna samtidigt? Från energilagring till energiförbrukning. 
Daniels blogg - lärarhälsocoachen